Asendamatud fosfolipiidid kaitsevad maksa

  • Miks on fosfatidüülkoliin maksa jaoks asendamatu?
  • Kas fosfatidüülkoliin on vajalik ainult maksale?
  • Kust saab fosfolipiide koos fosfatidüülkoliiniga?

Fosfolipiidid on looduslikult esinevad orgaanilised keemilised ühendid. Need on kõikide elusorganismide rakke ümbritsevate membraanide ehitusplokid. Inimkehas on fosfolipiide eriti suures koguses luuüdis, ajus, maksas ja südames. Neid fosfolipiide, mis sisaldavad asendamatuid rasvhappeid, nimetatakse „asendamatuteks fosfolipiidideks“. 

Maksa normaalse toimimise seisukohalt kõige tähtsam fosfolipiid on fosfatidüülkoliin (koliinimolekuliga seondunud fosfolipiidid). See moodustab umbes 40% kõigist rakumembraane moodustavatest fosfolipiididest.1 Olenemata maksakahjustuse põhjusest saavad peaaegu iga kord kahjustada hepatotsüütide rakumembraanid.1

Miks on fosfatidüülkoliin maksa jaoks asendamatu?

Fosfatidüülkoliin on toitaine, mis on vajalik organismi nõuetekohaseks toimimiseks

Fosfatidüülkoliin (fosfolipiidid, mis on seotud koliinimolekuliga) on suur bioloogiline molekul, mis on rakumembraanide universaalne ehitusplokk. See osaleb paljudes tähtsates protsessides: 

  • kaitseb maksa alkoholist põhjustatud oksüdatiivse kahjustuse eest,2
  • osaleb rasva- ja kolesterooli ainevahetuses,1
  • vähendab rasva ladestumist ja kiirendab selle eemaldamist maksast,1
  • on maksarakkudele (hepatotsüütidele) kaitsva mõjuga1

Fosfatidüülkoliini puudus võib maksa mõjutada:

alkohoolne ja mittealkohoolne rasvmaksahaigus

sapiteede talitlushäirete ravi,

toksiline maksakahjustus (ravimid, uimastid)

lisaravina viirusliku hepatiidi korral. 4

Kust saab fosfolipiide koos fosfatidüülkoliiniga?

Igapäevane 800 mg fosfatidüülkoliini võtmine koos toiduga võib maksa taastumist tunduvalt kiirendada.4

 

 

+ VIITED
  1. Kozłowska-Wojciechowska, M. Vajalikud fosfolipiidid / M. Kozłowska-Wojciechowska // Terapia. — Juuni 2014;6. — Nr 2 (307). — Lk. 13–15.

  2. Aleynik, S. I. Polüeeniüülfosfatidüülkoliin korrigeerib alkoholist põhjustatud maksapõletiku oksüdatiivset stressi, taastades S-adenosüülmetioniini taseme / S. I. Aleynik, C. S. Lieber // Alcohol Alcohol. — Mai–Juuni 2003;38(3). — Lk. 208–212. — URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12711653/ (viidatud: 08.11.2023).

  3. Siepka, E. Fosfolipiidide bioloogilise aktiivsuse iseloomustus munakollases / E. Siepka jt. // Żywność. Nauka. Technologia, Jakość. — 2015. — 2 (99), 15. — Lk. 28.

  4. Kidd P. Fosfatidüülkoliin: ülim kaitsevahend maksakahjustuste vastu / P. Kidd // Med Rev. — 1996;1(4). — Lk. 258–274.

    Pakendi infoleht PAKENDI INFOLEHT